COS'È L'AUTOSVEZZAMENTO E PERCHÉ È DAVVERO PER TUTTI.
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autosvezamento per tutti

Occhio alla dieta
#1
Ho letto una cosa che ritengo sia utilissima per noi mamme autosvezzanti, perciò ve la scrivo: fate attenzione che l'alimentazione dei bimbi non sia troppo ricca di fibre e povera di grassi, in tal caso si rischierebbe davvero una malnutrizione.
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#2
ultimamente questo rischio non c'è...mio figlio ha scoperto la cicerchiata....e son dolori!!!! Big Grin
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#3
noi siamo nel caso inverso perche Giulia odia le fibre e ama i grassi
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#4
Scusate l'ignoranza ma in concreto , quali sono i grassi che i nostri figli possona mangiare e che non devono mancare ?Huh
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#5
Confused boh!

meno male che lo hai chiesto, io mi vergognavo....Blush
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#6
Leggevo su "Bambini e (troppe) medicine" di di Franco De Luca , Leone Verde, che va preferito in assoluto l'olio extravergine d'oliva e che una bella frittura ogni tanto (in olio d'oliva Wink ) fa bene. Mi ricordo che parlava di una protezione ai polmoni che hanno bisogno di grasso di buona qualità.

Noi la frittura l'abbiamo data presto visto che da tutti i nonni si frigge agli ospiti. Io preferisco le olive all'ascolana fatte da mia mamma alle patate fritte indstriali della suocera, ma questo è un altro discorso. Em0100
N. 12/03/2010
E. 03/03/2013
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#7
(27-02-2011, 03:05 15)Lyra Ha scritto:  va preferito in assoluto l'olio extravergine d'oliva e che una bella frittura ogni tanto (in olio d'oliva Wink ) fa bene.

concordo in pieno! A casa mia mamma ha sempre usato solo olio Evo anche per friggere e io ho i valori del colesterolo perfetti!
Infatti secondo me le fritture non sono da condannare. Solo vanno fatte in olio buono
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#8
Nel nostro sangue circola abbondante grasso di prosciutto -siamo emiliani- andrà bene per il piccolo?
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#9
(27-02-2011, 02:00 14)emilia Ha scritto:  Confused boh!

meno male che lo hai chiesto, io mi vergognavo....Blush

Io di solito mi butto senza problemi e faccio da apripista10900
Ma quindi a parte l'olio di oliva e extravergine quali sono gli altri grassi che non devono mancare e sono sani?11200
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#10
sui grassi ad esempio so che i bimbi fino a tre anni hanno bisogno di quelli del latte, quindi se dall'anno si dà latte vaccino lo si deve dare intero e non scremato
Alessia + Emma (01.11.06) + Tobia (01.05.10)
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