pane integrale? - Versione stampabile

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pane integrale? - escarabajo - 17-10-2014

ciao a tutti, volevo sapere se voi date gli alimenti integrali prima dell'anno.. so che alcuni lo sconsigliano..

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RE: pane integrale? - arkadian - 17-10-2014

Diciamo che non si deve esagerare. Se non sbaglio proietti, il pediatra vegetariano, consiglia non più del 50%

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RE: pane integrale? - escarabajo - 17-10-2014

ma perchè? troppe fibre?

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RE: pane integrale? - arkadian - 17-10-2014

Troppe fibre insolubili. Di fatti puoi abbondare col le lentucchie, riso ecc

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RE: pane integrale? - escarabajo - 18-10-2014

a ok grazie!

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