[giulieee]

E con l'anno nuovo, ecco una discussione "leggera" !
Avevo cominciato il post ieri pomeriggio, ma poi sono stata richiamata all'ordine...

Premesso che ritengo importantissimo manifestare tutte le emozioni, anche quelle negative, mi trovo in una "empasse", perchè ho un modo molto spiacevole di manifestre la rabbia. Io la definisco una "modalità Vesuvio", ossia sono di quelle persone che trattengono molto per poi esplodere nei momenti meno opportuni e con una veemenza esagerata e sporporzionata. E' un grosso difetto che vorrei davvero eliminare.
Pure perchè Mario è entrato nei "terrible twos". Spesso compie azioni evidentemente dirette a provocare una nostra reazione...
Io sono convinta che lo faccia proprio per capire COME va manifestata la rabbia, perchè poi ci osserva con sguardo quasi..."scientifico".... come Piero Angela guarderebbe uno scarafaggio...per intenderci!

Insomma, vorrei davvero insegnare a mio figlio ed a me stessa un modo più corretto di esprimere la collera. Forse pretendo troppo, perchè in fondo la rabbia è un sentimento spiacevole e non posso sperare di arrabbiarmi in modo "carino". Forse è del tutto naturale che una volta esplosa la rabbia, dopo due secondi ci si penta del proprio comportamento.
Io le ho provate tutte... ma non mi piaccio mai. Solo ultimamente sono riuscita, con grande self control, a dire "mamma è arrabbiata adesso..." e devo dire che Mario mi ha guardato tutto serio e, finalmente, mi sono sentita bene.
Se grido, se metto il muso (tipo bambina, sigh!), se addirittura mi succede di pensare che ci vorrebbe uno sculaccione, mi sento malissimo. Mi sembra di non insegnare nulla a mio figlio...anzi. Mi sento delusa da me stessa e penso di deluderlo nella immagine che lui ha di me .

Voi come manifestate la vostra rabbia?