[ERiCa]

per rispondere alla domanda del titolo...

secondo me hai sbagliato a pensare che mela e pera potessero essere un degno sostituto del tuo latte qualora carente
probabilmente hai anche sbagliato a confondere uno scatto di crescita (Sofia nervosa che cercava spesso la tetta) con mancanza di latte (tantè che dopo hai continuato a darle comunque il tuo latte)

comunque...

adesso ha 6 mesi e una settimana e ti sei accorta che è molto interessata a quello che fate quando siete a tavola
l'unica, scondo me è assecondarla e proporle quello che mangiate voi, fidaarti delle sue capacità e lasciarti stupire da lei

(perdona ma io sono sempre un po' troppo franca)