COS'È L'AUTOSVEZZAMENTO E PERCHÉ È DAVVERO PER TUTTI.
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autosvezzamento per tutti


#3

4 febbraio:

colazione:
latte (tetta)

spuntino:
2 biscotti + latte (tetta)

pranzo:
semolino + passato di verdure con petto di pollo (ci siamo addormentate sul seggiolone nel bel mezzo del pranzo - mai successo prima)
un piccolissimo pezzetto d'anans (accompagnato da un bel rush)
oggi non è andata bene!

latte (LA)

merenda:
yogurt
1 pera


cena:
crema di zucca con ricotta, cereali e lenticchie
3 cavolini di Bruxelles
zucchine
1 pezzetto di tortino di zucchine
mezza mela
(niente latte, per fortuna!)


pre -nanna:
tetta + LA

[Immagine: HGkWp1.png]
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Emily - da cloudy - 02-02-2010, 12:55 00
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