Mia nonna (ottima consulente AS) mi suggerisce di dare a M qualcosina da mangiare oltre che il latte materno, poco prima di dormire alla sera, se non va a dormire immediatamente dopo la cena. Lei dice che ai suoi tempi si dava qualche biscottino o frutta secca, voi come fate?
Io le do solo il LM, e non sempre.
Io non l'ho mai dato (anche perché siamo sempre andati a letto relativamente poco dopo cena). Magari prova e poi ci dici... Non credo che le farà male (magari evitiamo il salame o le fettine di lardo
)
M ed io ceniamo intorno alle 19 e poi andiamo a letto 21,30-22,00. ieri sera ho provato con un grancereale e l'ha sbranato. Domenica sera addirittura si è mangiato il bordo della pizza avanzato... :-D
A dire il vero anche io non ci ho mai pensato... in genere va di latte (il mio) sempre prima di dormire.
La pantley (no cry sleep solution) li consiglia per conciliare il sonno...