COS'È L'AUTOSVEZZAMENTO E PERCHÉ È DAVVERO PER TUTTI.
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autosvezzamento per tutti


bisogno di conforto / confronto sul sonno
#10

Questo argomento è un tasto dolente anche per noi, e ti capisco perfettamente.
Tutto quello che descrivi l'abbiamo vissuto per circa 17-18 mesi.
Ora andiamo verso i 20 mesi e cominciano a vedersi piccoli segni di miglioramento del sonno della piccola ma a volte comunque ripiombiamo nei risvegli ogni ora (vedi queste ultime notti).
Anche per noi il phon è stata la salvezza per mesi e mesi, dormivo con una mano incollata all'interruttore e lo accendevo ad ogni risveglio.
Poi l'ho sostituito con i suoni della natura (es ruscello o cascata) che quantomeno erano più 'dolci' da sentire anche per noi e vedevo che un poco la rilassavano. Li puoi scaricare direttamente sul CELL, cosi li hai sempre dietro.
Mi hanno salvato anche in un sacco di situazioni in cui dovevo 'mascherare' i rumori esterni, dato che la mia cucciola si svegliava se volava una mosca, una cosa pazzesca!!!
Non so perché alla tua piaccia l'ovetto, forse perché si sente raccolta e abbracciata...
La mia di giorno riusciva a dormicchiare qualcosa solo nel passeggino. Fino a 9-10 mesi mi son fatta km e km a piedi perché si rilassava solo con le vibrazioni del pavè, a casa non riuscivo mica, diventavo matta!
E ovviamente in giro mica si addormentava subito, dovevamo andare in vie isolate perché se vedeva gente e movimento voleva restare sveglia anche se crollava dal sonno. E idem si innervosiva sempre più.
Se fermavo il passeggino si risvegliava all'istante, quindi dovevo sempre muovermi, oppure cullarla. La luce la svegliava, quindi cercavo di coprirle gli occhi in qualche modo.
E al minimo rumore pisolo finito! E comunque ogni 15 minuti apriva gli occhietti, e se qualcosa catturava la sua attenzione saltava su come un grillo. È stata davvero dura!
Nel passeggino avevo creato una specie di prolungamento per le gambe, in modo da farla dormire ben dritta, ma crescendo il passeggino le andava stretto e verso i 16 mesi sono stata costretta a trasferirla nel lettino per il pisolo.
All'inizio tragedia, si svegliava appena la mettevo giù, magari dopo che ci avevo impiegato mezz'ora o piu ad addormentarla. E non si riaddormentava più!
Poi pian pianissimo la situazione è migliorata.
Ho notato però che il suo sonno ha cominciato a migliorare quando ho cominciato a farla dormire sempre nello stesso posto (pisolo e nanna serale nel suo lettino attaccato al nostro).
Non so se è un caso, ma tra l'altro ricordo di averlo letto in qualche libro.
Il passeggino mi era comodo perché ogni volta che si svegliava la dondolavo per una decina di minuti e si riaddormentava, mentre nel lettino dovevo esser pronta con la tetta per aiutarla a proseguire la nanna.
Però ti rassicuro sul fatto che dopo un po' ha iniziato a prender confidenza col suo lettino e ora si risveglia una sola volta e dorme complessivamente un ora e mezzo/due.
Per quanto riguarda la fase di addormentamento avevo scritto anche un post in merito perché c'è stato un lungo periodo in cui, come te, ci impiegavo UNA/DUE ore tutte le sante sere, tra contorsioni e calci. Un incubo!
Per poi proseguire la nottata con risvegli continui.
Quella fase è durata un po', e ho capito poi che comunque aveva a che fare con i primi molari in uscita.
È durata circa due tre mesi e quando sono spuntati tutti e 4 i dentoni è andata via via migliorando.
Avevo notato che Se dormiva meno al pomeriggio la sera si addormentava prima e piu facilmente, quindi in quel periodo al primo cenno di risveglio pomeridiano la lasciavo svegliare, anche se magari aveva ancora un po sonno. E cercavo di non farla dormire troppo tardi nel pomeriggio (non dopo le 16.30), altrimenti poi la notte facevamo l'una!!! Quanti pisoli fa la tua durante il giorno? Non ho capito, quanti mesi ha adesso?
Potrei andare avanti a scrivere papiri perché sull'argomento nanna avrei moooooolto da dire, ma posso assicurarti che pian piano tutto migliora. Lo so che quando ci sei dentro è dura, lo so bene, ma c'è speranza ! Wink
Spero di esserti stata un pochino utile.
Un abbraccio solidale ...
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