[arkadian]

Ciao Kiarisha e benvenuta,

la tua è una domanda che in molti si pongono, ma è mal posta nel senso che descrivi un problema che in realtà non esiste.
All'inizio gli assaggini saranno così minuti che non ti devi preoccupare più di tanto "cosa" gli dai, dato che quello che farà sarà sperimentare con questo nuovo "gioco" che gli avrete fatto apprendere; è poco probabile che a quell'età si renda conto di quello che sta mangiando.
Comunque, il fatto che andiate a Londra rende tutto più semplice, tanto qualunque cosa tu compri verrà sempre corredata da verdure lesse e scondite. Basta che gli dai un fagiolino e un alberello di broccolo e stai a posto. Magari se sei fortunata ti danno anche il crusty bread. Alla fine del "pasto" (o all'inizio o quand'è) andrai poi di latte.

Omo o lio (l'idea mi mette paura al solo pensiero) NON sono necessari. Se glieli vuoi dare, fai pure, ma renditi conto che lo fai più che altro per far star meglio te e non lui.

Non ti preoccupare MAI delle quantità che mangia!!! Tanto, soprattutto all'inizio c'è il latte che è la panacea per tutti i mali

Insomma, il problema non esiste se non nella mente della madre pensierosa... vai rilassata e goditi il viaggio.