02-01-2014, 09:07 21
1. si, se il menù famigliare prevede primo, secondo, contorno, pane e frutta (per esempio) allora può anche mangiare solo pane e frutta se lo vuole, ma se voi mangiate non sarebbe giusto proibire a lei di mangiare ciò che le va;
2. niente ricatti, ti si ritorcono contro e te lo dico per esperienza. Amelia l'ha imparato bene!!! Stasera mi dice: mamma, mangio la pasta al salmone se dopo mi fai vedere i cartoni. Eh no, mangi la pasta al salmone se hai fame, se no fa niente, mangerai; la tv se decidiamo che si vede si vede, altrimenti no (lei ha 5 anni e siamo sull'oretta di tv al giorno, massimo).
3. si mangia a tavola; io però faccio questo: un po' prima della nanna, se hanno mangiato poco e abbiamo cenato presto (capita che il piccolo abbia fame già alle 18,30 e ci adeguiamo tutti), allora propongo uno spuntino che vale per tutti: frutta fresca, ma non sempre, perchè a volte mangiamo delle noci o mandorle (frutta a guscio) oppure le albicocche disidratate o le prugne secche... cose così. Ninete di insano, ma tappa il buchino.
4. se l'imboccare è una forma di coccola imboccala pure; Daniele da quando ha iniziato la materna (3 anni compiuti ad ottobre) mangia in braccio a me, ma da solo. Capisco che è una forma di coccola dovuta al distacco, quindi lo lascio fare. Se invece l'imboccare è un modo per indurla a mangiare di più allora no, lasciala fare da sola. Dico un'ovvietà, ma niente che distragga durante il pasto, tv, ma anche giochi o animali domestici che gironzolano. La concetrazione dei bambini è labile, basta poco perchè si distraggano e il mangiare passi all'ultimo posto.
5. credo di aver risposto al punto uno, il menù vale per tutti sempre.
Precisazioni:
a. do per scontato che non spilucchi nulla quando tu non ci sei;
b. la frutta è ottima per tamponare la fame saziando solo al momento, quindi magari usala per la merenda. Io ho notato che a volte si da' troppo per merenda (in buona fede) e poi non arrivano a cena affamati. Ai miei bimbi basta una merenda confezionata per non avere più fame a cena, quindi evito. Al massimo uno yogurt.
c. pensa alle attività che fa tua figlia durante il giorno. I nonni la tengono in casa? E cosa fa durante questo tempo? Oppure la portano a camminare? Usi ancora il passeggino? La casa è abbastanza spaziosa per farla correre? I bimbi hanno bisogno di fare (tanta) attività fisica, altrimenti non mangiano e non prendono peso (i muscoletti pesano, come per noi).
d. anche a 26 mesi non farla arrivare ai pasti troppo stanca. In quel caso preferirebbe dormire che mangiare.
2. niente ricatti, ti si ritorcono contro e te lo dico per esperienza. Amelia l'ha imparato bene!!! Stasera mi dice: mamma, mangio la pasta al salmone se dopo mi fai vedere i cartoni. Eh no, mangi la pasta al salmone se hai fame, se no fa niente, mangerai; la tv se decidiamo che si vede si vede, altrimenti no (lei ha 5 anni e siamo sull'oretta di tv al giorno, massimo).
3. si mangia a tavola; io però faccio questo: un po' prima della nanna, se hanno mangiato poco e abbiamo cenato presto (capita che il piccolo abbia fame già alle 18,30 e ci adeguiamo tutti), allora propongo uno spuntino che vale per tutti: frutta fresca, ma non sempre, perchè a volte mangiamo delle noci o mandorle (frutta a guscio) oppure le albicocche disidratate o le prugne secche... cose così. Ninete di insano, ma tappa il buchino.
4. se l'imboccare è una forma di coccola imboccala pure; Daniele da quando ha iniziato la materna (3 anni compiuti ad ottobre) mangia in braccio a me, ma da solo. Capisco che è una forma di coccola dovuta al distacco, quindi lo lascio fare. Se invece l'imboccare è un modo per indurla a mangiare di più allora no, lasciala fare da sola. Dico un'ovvietà, ma niente che distragga durante il pasto, tv, ma anche giochi o animali domestici che gironzolano. La concetrazione dei bambini è labile, basta poco perchè si distraggano e il mangiare passi all'ultimo posto.
5. credo di aver risposto al punto uno, il menù vale per tutti sempre.
Precisazioni:
a. do per scontato che non spilucchi nulla quando tu non ci sei;
b. la frutta è ottima per tamponare la fame saziando solo al momento, quindi magari usala per la merenda. Io ho notato che a volte si da' troppo per merenda (in buona fede) e poi non arrivano a cena affamati. Ai miei bimbi basta una merenda confezionata per non avere più fame a cena, quindi evito. Al massimo uno yogurt.
c. pensa alle attività che fa tua figlia durante il giorno. I nonni la tengono in casa? E cosa fa durante questo tempo? Oppure la portano a camminare? Usi ancora il passeggino? La casa è abbastanza spaziosa per farla correre? I bimbi hanno bisogno di fare (tanta) attività fisica, altrimenti non mangiano e non prendono peso (i muscoletti pesano, come per noi).
d. anche a 26 mesi non farla arrivare ai pasti troppo stanca. In quel caso preferirebbe dormire che mangiare.