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mini-me
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#8

05-02-2010, 12:54 00

carne macinata poco grassa (scottona)
1 uovo
pangrattato
mescolare tutto con le manine, fare le polpette e cuocerli in una padella antiaderente spalmata di olio ev.

le stesse polpette fatte in forma delle palinepuoi mettere a cuocere con le verdure e poca acqua ed ecco la nostra cena di stasera.

[Immagine: an1cEWx0g411115MzVwfDY3ODc1MjY0ZGF8Sm9sZSBoYSA.gif]

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