[chiaraC]

Ciao, no tranquilla, nè albume nè latticini sono da evitare. Ciò che è da evitare è il latte vaccino in grosse quantità (a sostituire il latte materno o formulato), ma per latticini (formaggi, yogurt) o latte usato in piccole quantità, come per cucinare o assaggi non c'è problema. Altra cosa da evitare è il miele crudo, ma per un problema di eventuali tossine. Con tutto il resto vai pure tranquilla