[VALE2011]

gli zuccheri uniti ai carboidrati credo che si brucino subito, soprattutto un bambino che gioca e corre. Quindi se mangia biscotti a colazione e fetta di ciambellone il pomeriggio secondo me non è un problema. E' offrire come fuori pasto dolci o caramelle, o il fatto che lui chieda sempre questo tipo di cose se ha fame che per me lo è. Cerca di pensare se però tu offri mai cose diverse....io ad esempio ho iniziato ad offrire per merenda anche gallette, crackers, yogurt o semplice succo (che poi sempre zuccherato è!). Insomma, cerca di ragionare quanto la tua offerta di spuntini sia limitata a cose dolci e, di conseguenza, lui ti chiede queste.

ciao laura,
in effetti le,merende non sono molto varie ma di solito tendo a dargli frutta,spesso banana il pomeriggio...pero la sua richiesta di cose,dolci durante il giorno torna più volte,a volte gli dico si a volte no...non so,sento come se la richiesta di cose dolci fosse sempre in agguato!poco fa siamo stato dai nonni,ha chiesto caramelle,in tutto tre volte,solo una volta gli ho detto si e ne ha mangiata una...proverò comunque a variare le,merende,magari sentendosi più appagato penserà meno ai dolci!!!