[francelisa]

Ciao,
l'unica cosa che ti posso dire è che il mio pediatra ha detto di dare il formaggio solo 2 volte alla settimana, in effetti 2 volte al giorno mi sembra eccessivo... prova a trovare un alternativa! Inoltre non duplicare la presenza di proteine durante il pasto (o pesce o formaggio, non entrambi) e presenta sempre un primo anche la sera (es. perchè non mettere la pasta nel passato di verdure al posto del formaggio?)

o anche dei legumi??? ce ne sono così tanti tipi gustosi!!!!