[rossanalib]

io so questo: le quantità di sale per un adulto è di 2-4 gr/die (quindi la memoria di AX funziona ancora benissimo!!! ) l'OMS raccomanda di non superare i 6 gr/die. Il sale marino integrale è sicuramente il migliore, si consuma inoltre l'assunzione di sale iodato per evitare tutta una serie di patologie che derivano da una carenza di questo tipo. il sale marino integrale arricchito di iodio è il migliore, perchè coem già diceva qualcuno possiede anche degli oligoelementi che il salgemma non ha.