[neda09]

Sul "sonno interruptus" potrei scriverci un saggio...mia figlia ha da poco compiuto i 2 anni e ora siamo a 3-4 risvegli per notte, ma fino a settembre stavamo messi come te: sveglia ogni 60 minuti e urlando! Unico modo per riaddormentarsi: la tetta. Io ho avuto un parto stupendo, la bimba in travaglio DORMIVA, io non ho sofferto, è sgusciata fuori senza nessuna lacerazione né interventi esterni...per una settimana ha dormito tanto tantissimo anche troppo, poi di notte aveva qualche colica ma ancora la norma per bimbi di 1 mese (diciamo 3 risvegli x notte)...dopo ha iniziato a soffrire di reflusso gastroesofageo in maniera pesante e tutto è precipitato: non voleva dormire (evidentemente la posizione le dava noia), a ogni sonnellino o nanna che fosse urlava disperata, non si addormentava in braccio, cercava di saltare fuori dalle braccia...uno strazio...
Superati i 13 mesi di insonnia abbiamo tentato quasi tutto (Estivill e nanna senza di me esclusi), siamo stati da una psichiatra infantile che dice che secondo lei mia figlia ha sviluppato un cattivo rapporto col sonno a causa della sofferenza da reflusso e credo abbia visto giusto, ma di base c'è che mia figlia ha ereditato dal papà il sonno discontinuo in età infantile (lui ha fatto 3-4 risvegli x notte fino ai 4 anni). Questo per dirti che forse risvegli ogni 60 minuti sono dovuti a qualche cosa che li disturba (FORSE, eh) ma poi deve esserci una inclinazione naturale.
Posso portarti l'esempio di un sacco di famiglie in cui alcuni figli hanno sempre dormito come sassi e altri hanno fatto come i nostri...stessi genitori e stessi metodi.

Perciò ti dico, ben vengano i consigli in stile Pantley (rito della nanna, stessi orari, etc etc) ma credo che il grosso del lavoro lo farà IL TEMPO. Intanto cerca di sopravvivere, se te la senti chiedi al papà di fare una notte a settimana lui e tu dormi in un'altra stanza (io non ce l'ho fatta, non dormivo e mia figlia piangeva e mandava via il papà).

Sul versante farmaceutico, la melatonina serve per i bimbi che faticano a prendere sonno ma nulla può contro i risvegli, anche perché il suo effetto svanisce in 3 ore circa. E come tutti i farmaci, anche se "naturale" non si può dare sempre.